Записи с меткой «эффективность»
День 16. Фундамент успеха за 90 дней.
Не успел заметить, а уже подошел к концу 16 день моего “марафона”.
Последние дни не хватало времени писать на блоге, а вчера вообще даже поработать добром не получилось, плохо себя чувствовал из-за повышенного артериального давления.
Но сегодня я уже в строю и наверстывал все, что не успел вчера.
Скажу честно уже появляются косяки с моей стороны. Нарушаю некоторые пункты из своего замысла.
А именно: время от времени не выдерживаю и съедаю чтонибудь вредное (сладкое и мучное). Оказалось от сладкого и мучного я даже в большей зависимости, чем от сигарет. Если отсутствие курения я переношу достаточно легко, то не попить чайку с чем нибудь мучным или сладким для меня оказалось просто непосильным испытанием
Но я не собираюсь сдаваться. Буду пытаться вновь.
Пару дней пропустил учет движения денег, кое как наверстал.
Теперь о положительных результатах.
Удалось больше времени уделить самообразованию.
Благодаря планиованию и использованию планировщика с напоминалкой удается более эффективно работать и больше успевать.
Не курю уже 16 дней.
Мышцы от физической нагрузки начинают приходить в тонус. Болят, но эта боль приятная:)
Вот блин!.. Уже пора спасть Я в люлю, всем пока!
Popularity: 38% [
День 10. Фундамент успеха за 90 дней.
Сегодня был 10 день с тех пор, как я начал строительсво фундамента для своего успеха. Последние два дня я плотно занимался презентацией своего нового курса Агентство Комплексной Организации Праздников с Нуля, Шаг за Шагом. А так же пришлось проделать немало работы по созданию подписной страницы к данному курсу. Сам курс пока не отснят и существует только в моей рабочей тетраде, но я решил, что будет правильным сначала найти потенциальных покупателей, заинтересованных в данном курсе, а отснять я его смогу за пару недель, тем боле что материал уже на 90% готов. Ну, а если не наберется достаточного колличества подписчиков, тогда и снимать нет смысла Тем более в очереди есть несколько интересных проектов по созданию курсов, которыми тоже не терпится заняться. Но пока стараюсь придерживаться заданному курсу и приучаю себя не распыляться. Фокусироваться на одном сложно, но я стараюсь и вижу на сколько это повышает мою эффективность. Третий день меня немного выбивает из колеи проблема с Webmoney, но вроде все близится к завершению. Еще сегодня немного расслабился не смотря на свое решение отказаться от мучной и сладкой пищи. Ну не смог я устоять перед тёщиными блинами
Придется завта увеличить физическую нагрузку. На этом на сегодня заканчиваю. P.S. А вот cover нового курса
Popularity: 78% [
Фундамент успеха за 90 дней
Сегодня стартует мой некоммерческий проект “Фундамент успеха за 90 дней”.
Что это такое и для чего мне это надо?
Прежде всего для того, чтобы привести свою жизнь в порядок и построить “фундамент” для достижения успеха.
Под фундаментом я понимаю полезные привычки, такие как:
1. Соблюдение распорядка дня
Это позволит не только эффективне использовать время, но и положительно отразится на здоровье.
Для этого нужно научиться не только побеждать свою лень, но и фокусироваться на главном. Т.е. когда по плану у тебя одно, не отвлекаться на другое.
Прочитать остальную часть записи »
Popularity: 19% [
5 причин низкой самодисциплины.
Сегодня мы разберем с вами пять основных причин слабой самодисциплины.
Их гораздо больше, но так или иначе их все можно свести в следующие пять категорий:
1. Не знаю, чего хочу в жизни.
Это одна из главных проблем с самодисциплиной.
Как только вы разберетесь в себе, поймете себя, свои желания – тогда вы сможете эффективно двигаться к вашим целям. Вы перестанете лениться и откладывать дела на потом. Если вам нравится то, чем вы занимаетесь – то вам будет хотеться делать это еще и еще… и даже бесплатно. Прочитать остальную часть записи »
Popularity: 25% [