Instagram
Рекомендую

Записи с меткой «эффективность»

День 16. Фундамент успеха за 90 дней.

Не успел заметить, а уже подошел к концу 16 день моего “марафона”.

Последние дни не хватало времени писать на блоге, а вчера вообще даже поработать добром не получилось, плохо себя чувствовал из-за повышенного артериального давления.

Но сегодня я уже в строю и наверстывал все, что не успел вчера.

Скажу честно уже появляются косяки с моей стороны. Нарушаю некоторые пункты из своего замысла.

А именно: время от времени не выдерживаю и съедаю чтонибудь вредное (сладкое и мучное). Оказалось от сладкого и мучного я даже в большей зависимости, чем от сигарет. Если отсутствие курения я переношу достаточно легко, то не попить чайку с чем нибудь мучным или сладким для меня оказалось просто непосильным испытанием :)

Но я не собираюсь сдаваться. Буду пытаться вновь.

Пару дней пропустил учет движения денег, кое как наверстал.

Теперь о положительных результатах.

Удалось больше времени уделить самообразованию.

Благодаря планиованию и использованию планировщика с напоминалкой удается более эффективно работать и больше успевать.

Не курю уже 16 дней.

Мышцы от физической нагрузки начинают приходить в тонус. Болят, но эта боль приятная:)

Вот блин!.. Уже пора спасть :)  Я в люлю, всем пока!

Popularity: 38% [?]

День 10. Фундамент успеха за 90 дней.

Сегодня был 10 день с тех пор, как я начал строительсво фундамента для своего успеха. Последние два дня я плотно занимался презентацией своего нового курса Агентство Комплексной Организации Праздников с Нуля, Шаг за Шагом. А так же пришлось проделать немало работы по созданию подписной страницы к данному курсу. Сам курс пока не отснят и существует только в моей рабочей тетраде, но я решил, что будет правильным сначала  найти потенциальных покупателей, заинтересованных в данном курсе, а отснять я его смогу за пару недель, тем боле что материал уже на 90% готов. Ну, а если не наберется достаточного колличества подписчиков, тогда и снимать нет смысла :) Тем более в очереди есть несколько интересных проектов по созданию курсов, которыми тоже не терпится заняться. Но пока стараюсь придерживаться заданному курсу и приучаю себя не распыляться. Фокусироваться на одном сложно, но я стараюсь и вижу на сколько это повышает мою эффективность. Третий день меня немного выбивает из колеи проблема с Webmoney, но вроде все близится к завершению. Еще сегодня немного расслабился не смотря на свое решение отказаться от мучной и сладкой пищи. Ну не смог я устоять перед тёщиными блинами :) Придется завта увеличить физическую нагрузку. На этом на сегодня заканчиваю. P.S. А вот cover нового курса Агентство Праздников с Нуля

Popularity: 79% [?]

Фундамент успеха за 90 дней

Сегодня стартует мой некоммерческий проект “Фундамент успеха за 90 дней”.

Что это такое и для чего мне это надо?

Прежде всего для того, чтобы привести свою жизнь в порядок и построить “фундамент” для достижения успеха.

Под фундаментом я понимаю полезные привычки, такие как:

1. Соблюдение распорядка дня

Распорядок дняЭто позволит не только эффективне использовать время, но и положительно отразится на здоровье.

Для этого нужно научиться не только побеждать свою лень, но и фокусироваться на главном. Т.е. когда по плану у тебя одно, не отвлекаться на другое.

Прочитать остальную часть записи »

Popularity: 19% [?]

5 причин низкой самодисциплины.

Сегодня мы разберем с вами пять основных причин слабой самодисциплины.
Их гораздо больше, но так или иначе их все можно свести в следующие пять категорий:

1. Не знаю, чего хочу в жизни.
Это одна из главных проблем с самодисциплиной.
Как только вы разберетесь в себе, поймете себя, свои желания – тогда вы сможете эффективно двигаться к вашим целям. Вы перестанете лениться и откладывать дела на потом. Если вам нравится то, чем вы занимаетесь – то вам будет хотеться делать это еще и еще… и даже бесплатно. Прочитать остальную часть записи »

Popularity: 25% [?]