Instagram
Рекомендую

Записи с меткой «успех»

Фундамент успеха за 90 дней. Итоги.

Пиксаев АнатолийВот и пришел девяностый день моего эксперимента))

Суть его была в том, чтобы на протяжении трех месяцев выработать у себя новые привычки, ведущие к более успешной жизни.

Пришло время подвести итоги, что планировал, что получилось, что не получилось.

1. Соблюдение распорядка дня.

Как я не старался, четко жить по расписанию у меня не получилось. Особенно когда работал в усиленном режиме над выпуском своего второго курса «Агентство Праздников с Нуля»  бывало, что опять засиживался до 2 – 3 часов ночи за компьютером. А с утра пораньше вставал, чтобы проводить дочку в школу и опять за компьютер. Сейчас вновь заставляю себя во время ложиться спасть, чтобы с утра голова была свежей и за меньший период времени работать с лучшим результатом.

2. Здоровый образ жизни.

Здесь остался большой минус – так и не смог отказаться от мучного и сладкого, а как следствие не сбросил вес. С зарядкой и физическими нагрузками тоже все очень грустно – хватило меня примерно на месяц :( Но в этой сфере есть один неоспоримый плюс – Я БРОСИЛ КУРИТЬ! На протяжении 90 дней ни одной затяжки и ни одной сигареты. Прочитать остальную часть записи »

Popularity: 37% [?]

Фундамент успеха за 90 дней

Сегодня стартует мой некоммерческий проект “Фундамент успеха за 90 дней”.

Что это такое и для чего мне это надо?

Прежде всего для того, чтобы привести свою жизнь в порядок и построить “фундамент” для достижения успеха.

Под фундаментом я понимаю полезные привычки, такие как:

1. Соблюдение распорядка дня

Распорядок дняЭто позволит не только эффективне использовать время, но и положительно отразится на здоровье.

Для этого нужно научиться не только побеждать свою лень, но и фокусироваться на главном. Т.е. когда по плану у тебя одно, не отвлекаться на другое.

Прочитать остальную часть записи »

Popularity: 19% [?]